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Bikelife - Tecnica

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Preparare la mente a una gara in bicicletta

La preparazione a una competizione in bicicletta avviene lungo tre direttrici: logistica, ovvero tutte le pratiche di iscrizione, assicurazione ecc, fisica, cioè l’allenamento vero e proprio e infine mentale, cioè la creazione di uno stato mentale idoneo ad affrontare le sfide della gara.

Itinerari

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Sorrento in bici, ospiti dell’Hotel Ulisse Deluxe

Sorrento è una fantastica cittadina adagiata sopra una suggestiva scogliera nella parte sud del golfo di Napoli che sicuramente in molti conoscono.

COME TROVARE LA SELLA PERFETTA

s-3 Quando si procede all’acquisto della sella, si tende a valutarne la destinazione d’uso (corsa, mtb, trekking) e il colore, senza soffermarsi più di tanto sull’ergonomia né sull’impatto che quest’ultima avrà sulla nostra performance e comodità.

Bikenomics

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Chicago avrà la sua ciclabile galleggiante?

Un percorso ciclabile galleggiante, lontano dal traffico motorizzato, protetto e lungo 10 chilometri per poter attraversare facilmente e in sicurezza Chicago collegando l’area di Horner a quella di Ping Tom: si chiama “River Ride” l’ambizioso progetto di mobilità urbana che potrebbe incrementare il numero di ciclisti urbani in città.

Storia

pubblicità inglese a favore della bici

[Pubblicità 1918] Pedala e mantieniti in salute

Un giornalista di Treehugger ha scovato questa interessante pubblicità presa da un quotidiano di circa 100 anni fa.