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Bikelife - Tecnica

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L’allenamento con gli intervalli

L’allenamento a intervalli, conosciuto anche come “interval training”, è una tipologia di sessione pensata per migliorare la resistenza di base, sia a livello aerobico che anaerobico (dipende dall’intensità).

Itinerari

Lo staff del negozio Biketrax, tutti appassionati ciclisti.

Visitare Edimburgo in bicicletta

Edimburgo, con il suo nome impronunciabile in inglese (scritto Edinburgh ma pronunciato Edinbra), è una città che non lascia alcuna chance alle delusioni, come potrebbe con tutti i segreti e le bellezze che ha da offrire, non a caso la maggior parte del centro storico è classificato come Patrimonio dell’Umanità UNESCO.

COME TROVARE LA SELLA PERFETTA

s-3 Proseguiamo il nostro viaggio alla ricerca della sella perfetta per noi, analizzando un altro fattore fondamentale: la posizione di guida.

Bikenomics

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10 buoni motivi per investire subito sul cicloturismo

L’Italia è un paese meraviglioso: basta mettere il dito a caso sulla cartina geografica per scoprire chiese, borghi, castelli, ville o parchi del tutto inimitabili.

Storia

pubblicità inglese a favore della bici

[Pubblicità 1918] Pedala e mantieniti in salute

Un giornalista di Treehugger ha scovato questa interessante pubblicità presa da un quotidiano di circa 100 anni fa.