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Bikelife


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Handbike: sincrono o asincrono? Questo è il problema

Bikelife, Handbike

Abbiamo visto, fin dai primi approfondimenti sull’argomento, che bicicletta (soprattutto quella da corsa) ed handbike possono essere considerate cugine.

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Il ruolo della mente nel ciclismo

Bikelife, Psicologia

Spesso è capitato di sentirsi dire delle frasi tipo “la mente comanda il corpo“, “è la testa che ti manda avanti“, “se non hai personalità non arrivi“.

Esempio di ammortizzatore idraulico di sterzo

Costruire una cargo bike: introduzione e componenti

Cargobike autocostruita

Il primo di una serie di articoli dedicati alla produzione di una cargo bike, a cura dei meccanici delle Officine ReCycle.

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Allenare l’equilibrio

Allenamento, Bikelife

Tra le caratteristiche richieste a un ciclista, di qualunque estrazione, vi è sicuramente l’equilibrio, cioè la capacità di mantenere il proprio corpo e la bici in una posizione determinata nello spazio.

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Il giusto prezzo di una bicicletta

Bikelife, Introduzione

Di biciclette ne esistono un’infinità, che si differenziano per tipologia, disciplina, scelte costruttive, qualità dei componenti.

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Motivazione e ciclismo

Bikelife, Psicologia

La motivazione è la forza interiore che permette agli appassionati di bicicletta di alzarsi al mattino e pedalare nel freddo inverno, affrontare salite brutali o girare in mezzo a sentieri fangosi e difficili.

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Allenamento per cicloturismo Parte 2: la palestra

Allenamento, Bikelife

Lo so, alla maggior parte dei ciclisti, la sola idea di andare in palestra fa venire il cimurro.

Fonte: scienceinsport.com

La fatica in bicicletta (e come farne meno)

Bikelife, Salute

“Il ciclismo è fame, sudore, sofferenza, freddo e pioggia.

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Attrezzatura base per il meccanico di bici da garage

Bikelife, Meccanica Base

Chiunque utilizzi una bicicletta, dopo il primo periodo dedicato al divertimento e all’apprendimento tecnico, sente nascere dentro di sé la voglia di provare a “smanettare” la propria compagna di viaggio.

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Affrontare gli sterrati con una bici da strada

Bikelife, Tecnica

Durante un viaggio, vuoi per impossibilità di trovare strade alternative oppure per deviazioni per raggiungere località particolari, possiamo trovarci a dover percorrere degli sterrati con biciclette (da turismo, da viaggio o anche bici da corsa) che non sono nate per quello scopo.

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Bike to Work, pedalare nel traffico nelle ore di punta

Bike to work, Bikelife

Continuiamo la nostra serie dedicata alle situazioni più comuni del ciclismo urbano e del bike to work parlando delle ore di maggior traffico cittadino.

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Check up della bici prima di un viaggio

Bikelife, Cicloturismo

Proseguiamo il nostro approfondimento sui check up per mantenere in forma le nostre biciclette.