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Salute


Fonte: scienceinsport.com

La fatica in bicicletta (e come farne meno)

Bikelife, Salute

“Il ciclismo è fame, sudore, sofferenza, freddo e pioggia.

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Rinforzare le articolazioni per il ciclismo

Bikelife, Salute

Le articolazioni, con l’uso intenso della bicicletta, possono subire degli stress, si pensi alle patologie a carico del ginocchio oppure alla cervicalgia del ciclista.

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Ciclismo ad alta quota e mal di montagna: rischi e consigli

Bikelife, Salute

Questo articolo nasce dopo la nostra esperienza in due viaggi compiuti quest’anno a quote tra i 4000 e 5300 metri sul livello del mare.

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La tendinite del ciclista

Bikelife, Salute

Nonostante il ciclismo sia uno sport a bassissimo impatto su tendini e legamenti, alle volte è possibile sviluppare delle fastidiose e dolorose tendiniti.

fonte: charlottenaturalhealing.com

Bici e dolori alle ginocchia

Bikelife, Salute

Oltre alla schiena, un altro tema molto “caro” ai ciclisti è il dolore alle ginocchia.

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Ciclismo e problemi alla prostata

Bikelife, Salute

Uno dei temi più scottanti del ciclismo a qualunque livello è l’impatto dell’attività in sella sugli organi genitali, la funzionalità erettile e la fertilità maschile.

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Bici e dolori cervicali

Bikelife, Salute

Quante volte avete sentito qualcuno dire (o l’avete detto voi stessi, se ne soffrite): “ho la cervicale“?

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6 consigli per andare in bici quando fa veramente caldo

Bikelife, Salute

Pedalare d’estate significa fare i conti con temperature che alle volte possono scoraggiare anche il più motivato dei pedalatori.

fonte: lovelybicycle.blogspot.com

Bici e formicolio alle mani

Bikelife, Salute

Andiamo a sviscerare il problema dell’intorpidimento delle mani durante l’utilizzo della bici, che può presentarsi come un semplice formicolìo, con infiammazioni più o meno gravi dei nervi o con l’affaticamento dei muscoli.

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Ciclismo e infertilità

Bikelife, Salute

Una delle leggende che ruotano intorno all’uso della bicicletta è il fatto che lo schiacciamento degli organi genitali contro la sella possa condurre all’infertilità maschile.

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Sella e problemi cutanei

Bikelife, Salute

Il continuo contatto tra sella e zona genitale può dar vita a problemi cutanei fastidiosi.

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Ciclismo e dolori ai piedi

Bikelife, Salute

Una tecnopatia che si può sviluppare con l’uso della bicicletta è quella legata ai dolori al piede, che possono presentarsi con sensazione di gonfiore, perdita di sensibilità, infiammazioni o veri e propri indolenzimenti muscolo-scheletrici.