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Salute

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Ciclismo e problemi agli occhi

Bikelife, Salute

La pratica del ciclismo può comportare problemi agli occhi: polvere, pioggia, insetti, sassolini sollevati dalle ruote dei propri compagni d’uscita possono colpire la retina e comportare problemi.

pubblicità inglese a favore della bici

[Pubblicità 1918] Pedala e mantieniti in salute

News, Storia

Un giornalista di Treehugger ha scovato questa interessante pubblicità presa da un quotidiano di circa 100 anni fa.

Fonte: scienceinsport.com

La fatica in bicicletta (e come farne meno)

Bikelife, Salute

“Il ciclismo è fame, sudore, sofferenza, freddo e pioggia.

fonte: gaianews.it

Ciclismo e integrazione alimentare

Alimentazione, Bikelife

Uno degli argomenti più discussi tra i ciclisti è sicuramente l’integrazione alimentare.

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Una corsia ciclabile ti allunga la vita

News

Secondo una nuova valutazione economica, ogni 1.300 dollari investiti da New York City nella costruzione di corsie ciclabili nel 2015 hanno garantito benefici equivalenti a un ulteriore anno di vita in piena salute nel corso dell’esistenza di tutti i residenti della città.

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“Chi guida pesa 4 kg in più di chi pedala”

News

I benefici della bici sono molteplici e tra questi vi è anche quello di contribuire a migliorare lo stato di salute generale e il mantenimento del peso forma.

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La tendinite del ciclista

Bikelife, Salute

Nonostante il ciclismo sia uno sport a bassissimo impatto su tendini e legamenti, alle volte è possibile sviluppare delle fastidiose e dolorose tendiniti.

fonte: charlottenaturalhealing.com

Bici e dolori alle ginocchia

Bikelife, Salute

Oltre alla schiena, un altro tema molto “caro” ai ciclisti è il dolore alle ginocchia.

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Ciclismo e problemi alla prostata

Bikelife, Salute

Uno dei temi più scottanti del ciclismo a qualunque livello è l’impatto dell’attività in sella sugli organi genitali, la funzionalità erettile e la fertilità maschile.

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Più in forma se vai al lavoro in bici

News

La ricetta per mantenere il peso forma può essere fatta di molti ingredienti, ma uno dei più efficaci sembra essere quello del pendolarismo attivo: raggiungere il proprio posto di lavoro in bicicletta aiuta a mantenere un corretto indice di massa corporea.

Bikes in traffic

P.a.s.t.a., 7 città europee promuovono la mobilità attiva

News

L’italianissima pasta, in questo caso, non c’entra niente: P.a.s.t.a.

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Come dimagrire andando in bicicletta

Alimentazione, Bikelife

Sono finite le Feste, ci siamo lasciati alle spalle il Natale e il Capodanno, le cene coi parenti e con i colleghi, quelle con i compagni di squadra, con gli amici, con il circolo di bocce.