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Tecnica


Come fare gli sterrati in bici da strada

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Durante un viaggio, vuoi per impossibilità di trovare strade alternative oppure per deviazioni per raggiungere località particolari, possiamo trovarci a dover percorrere degli sterrati con biciclette (da turismo, da viaggio o anche bici da corsa) che non sono nate per quello scopo.

Come fare le discese in bici da corsa

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Di solito la discesa viene vista come il premio dopo un’estenuante salita, ma la realtà è lievemente diversa.

Come andare in bici in inverno

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Quando le giornate si accorciano e la temperatura si abbassa, spesso si è portati a lasciare la bici in cantina e a prendere l’auto.

Come usare i pedali a sgancio rapido

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I pedali a sgancio rapido, detti anche automatici, attacchi, SPD (acronimo di Shimano Pedaling Dynamics) o Look (quelli per bici da corsa), sono uno standard ormai diffuso e utilizzato a più livelli ma persiste uno “zoccolo duro” di utenti della bicicletta che rimane scettico riguardo a quei piccoli corpi dotati di forchette.

Aerodinamica in bici, come andare più veloce

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Fendere l’aria come lamine è l’obiettivo di molti ciclisti, per pedalare con un’elevata efficienza meccanica e assumere una posizione che consenta di ridurre al minimo l’attrito con l’aria attorno.

Uso dei rapporti, cambiata, sviluppo metrico

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Questo articolo avrà un carattere più tecnico ed è dedicato a tutti quei ciclisti che montano un cambio (di qualunque tipo, modello, dentatura, numero di rapporti) e che vogliano sfruttarlo al massimo.

Come fare le salite in bicicletta

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“Ogni strada che prenderai sarà sempre in salita e controvento” è un vecchio adagio del ciclismo su strada, una frase leggendaria che viene attribuita a diversi personaggi.

Guidare la bici da corsa su pavé e strade bianche

Bici, Bikelife, Tecnica

Quando si parla di pavé e di strade bianche, due sono le immagini che vengono subito alla mente.

Come pedalare con il fango

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La pratica della mtb, soprattutto nei mesi invernali, può avvenire in condizioni difficili, con sentieri e trail pieni di fango, scivoloso o appiccicoso.

Come fare il surplace in bici

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Una delle tecniche che può venirci utile anche in situazioni di cicloturismo o di ciclismo urbano è sicuramente il surplace (o trackstand, se vogliamo dirla all’inglese).

Come andare in bici senza mani

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“Guarda mamma, senza mani!“.

Come frenare al meglio in bicicletta

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Frenare è uno dei gesti più istintivi che esistano, poiché permette di controllare il nostro mezzo e di fermarne la corsa.

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Come guidare la bici sulla neve

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In altre città estere ben più esposte al freddo e alle precipitazioni atmosferiche di quelle italiane, l’uso della bicicletta in giornate di neve e nevischio è comunque frequente.