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Caldo


Come andare in bici quando fa veramente caldo

Bikelife, Caldo, Consigli, Salute

Pedalare d’estate significa fare i conti con temperature che alle volte possono scoraggiare anche il più motivato dei pedalatori.

Idratazione in bicicletta: cosa bere e come

Alimentazione, Bikelife, Caldo, Salute

Quando ero un atleta agonista (in uno sport senza bicicletta), il mio maestro ripeteva sempre “Omar, di bere son capaci tutti, di farlo con criterio invece…”.

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