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La dieta del ciclista: i grassi

Alimentazione, Bikelife, Salute

Oggi ci lanciamo nel capitolo dei lipidi, ovvero quei macronutrienti che più amichevolmente chiamiamo grassi.

Grassi e lubrificanti per bici: sporchiamoci le mani

Bikelife, Meccanica, Pulizia e lavaggio

Essendo un mezzo prettamente meccanico, i componenti di una bicicletta sono sottoposti ad attriti, rotolamenti e frizioni metallo su metallo, che vanno attenuati attraverso l’utilizzo dei lubrificanti.