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Fiera del Cicloturismo - bikeitalia.it

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Guida alla visita biomeccanica: ebook gratuito

Biomeccanica, News, Salute

Bikeitalia ha lanciato la sua visita biomeccanica nel 2015 e da allora, nel proprio studio di Monza, continua a effettuare valutazioni e bike fit a moltissimi ciclisti.

Nuovo ebook gratuito Bikeitalia: “L’allenamento del ciclista”

News

L’allenamento è uno dei campi dove, forse più di altri, la scienza viene spesso confusa con leggende metropolitane, metodi innovativi privi di validazione o metodologie superate che trovano comunque un’ampia applicazione da parte del pubblico.

Ebook Gratuito: L’allenamento della forza nel ciclismo

News

Moltissimi ciclisti trascurano la preparazione atletica perché convinti che i muscoli si “imballino” o che l’allenamento con i sovraccarichi faccia aumentare il peso corporeo.

Bici e cioccolato fondente: un binomio vincente

News

Chi mangia regolarmente una modica quantità di cioccolato fondente pedala più forte, migliorando le proprie prestazioni in sella.