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La corretta posizione in bici

Bici, Bikelife, Setup

Il ciclismo è uno sport affascinante perché presuppone un equilibrio perfetto tra il ciclista e il suo mezzo.

La posizione corretta in bici da corsa

Bici, Bikelife, Setup

Quando si parla di bici da corsa, vengono subito alla mente immagini di ciclisti sdraiati sul tubo orizzontale, che assumono posizioni aerodinamiche per tagliare l’aria e guadagnare secondi preziosi.

La perfetta posizione in sella e la finestra biomeccanica

Bikelife, Biomeccanica, Salute

Una delle idee più diffuse tra i ciclisti è che esista una posizione perfetta in sella e che una volta trovata, si potranno raggiungere nuove vette di comfort e prestazione.

La scelta della sella e l’influenza sulla posizione

Bici, Bikelife, Setup

Abbiamo già visto come la teoria delle selle suddivise per genere sia stata in realtà confutata dalle reali distanze delle tuberosità ischiatiche.

Bike Fit – Visita biomeccanica

Senza categoria •

Visita biomeccanica – Bike Fit Perché effettuare una visita biomeccanica?

La posizione di guida in mountain bike

Bici, Bikelife, Setup

Nella mtb, come in ogni altro sport del resto, per riuscire ad eseguire le tecniche più avanzate, i passaggi più ostici e le curve più strette è di fondamentale importanza avere delle solide basi.

La posizione corretta in mtb cross-country

Bici, Bikelife, Setup

La pratica della mtb è diventata molto specifica nell’ultimo decennio, tanto che non è più possibile parlare di una posizione “standard”, bensì si deve entrare nel merito di ogni disciplina.

L’altezza della sella

Bikelife, Biomeccanica, Salute

Il parametro dell’altezza di sella è così importante che a volte è l’unico che viene davvero regolato.