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Salute


Estate, la bici e il mito della prova costume

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Siamo a metà Luglio, moltissimi italiani si apprestano a partire per le ferie.

In bici dopo l’infarto

Bikelife, Consigli, Salute

Usare la bici permette di far lavorare a fondo il sistema cardiocircolatorio, vediamo insieme come.

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Andare in bici è un farmaco, lo dice la scienza

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Moltissime persone in Italia e nel mondo vivono sotto polifarmacoterapia, ovvero devono assumere quotidianamente farmaci in associazione per mantenere sotto controllo patologie e migliorare il proprio stato di salute.

Il cicloterapista, la fisioterapia va in bicicletta

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Da sempre noi di Bikeitalia.it, auspichiamo che le professioni sanitarie si interessino del mondo del ciclismo, affinché vi sia sempre più professionalità e competenza.

Andare in bici rende il cervello più forte

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Più intelligenti, più sereni, più attenti e meno stanchi.

Quanto movimento dovremmo fare al giorno per stare bene?

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Viviamo in un’epoca dove il tempo (o la sua percezione) è contratta: le giornate volano, gli orari di lavoro, colpa degli smartphone, si sono dilatati, il tempo libero è terminato, siamo sempre connessi e presenti.

Ciclismo e problemi agli occhi

Bikelife, Dolori, Salute

La pratica del ciclismo può comportare problemi agli occhi: polvere, pioggia, insetti, sassolini sollevati dalle ruote dei propri compagni d’uscita possono colpire la retina e comportare problemi.

Ciclismo e problemi alla prostata: come affrontarli al meglio

Bikelife, Dolori, Salute

Uno dei temi più scottanti del ciclismo a qualunque livello è l’impatto dell’attività in sella sugli organi genitali, la funzionalità erettile e la fertilità maschile.

bici e prostata

La bici NON fa male all’apparato genitale maschile: uno studio lo conferma

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L’uso della bici non è correlato in alcun modo a maggiori problemi alle funzionalità riproduttive o urinarie degli uomini; la conferma di questo fatto – già noto in ambito medico – arriva da uno studio scientifico condotto negli USA.

ragazza in bici

In bici al lavoro? Meglio della palestra, secondo uno studio danese

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Un nuovo studio danese ha confermato che la mobilità attiva ha la stessa efficacia nel bruciare grassi della palestra.

pubblicità inglese a favore della bici

[Pubblicità 1918] Pedala e mantieniti in salute

News, Storia

Un giornalista di Treehugger ha scovato questa interessante pubblicità presa da un quotidiano di circa 100 anni fa.

Una corsia ciclabile ti allunga la vita

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Secondo una nuova valutazione economica, ogni 1.300 dollari investiti da New York City nella costruzione di corsie ciclabili nel 2015 hanno garantito benefici equivalenti a un ulteriore anno di vita in piena salute nel corso dell’esistenza di tutti i residenti della città.

“Chi guida pesa 4 kg in più di chi pedala”

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I benefici della bici sono molteplici e tra questi vi è anche quello di contribuire a migliorare lo stato di salute generale e il mantenimento del peso forma.

Più in forma se vai al lavoro in bici

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La ricetta per mantenere il peso forma può essere fatta di molti ingredienti, ma uno dei più efficaci sembra essere quello del pendolarismo attivo: raggiungere il proprio posto di lavoro in bicicletta aiuta a mantenere un corretto indice di massa corporea.

P.a.s.t.a., 7 città europee promuovono la mobilità attiva

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L’italianissima pasta, in questo caso, non c’entra niente: P.a.s.t.a.

Pedalare migliora la vista

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Che andare in bicicletta faccia bene alla salute ormai è un fatto risaputo: ma che pedalare migliora la vista a più di qualcuno potrebbe suonare come una novità.

Kit medico di pronto soccorso per uscite in bici

Bikelife, Consigli, Salute

Va bene, va bene, non cominciate subito a toccare parti intime o qualche oggetto in metallo: non sto dicendo che dobbiate per forza usarlo, però avere con voi un minimo di kit di pronto soccorso può essere di grande aiuto in numerose occasioni.

Il bike to work ti allunga la vita

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Andare in bicicletta fa bene alla salute e basta pedalare circa mezz’ora al giorno per poterne apprezzare i benefici anche nel lungo periodo.