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Tonificare e rassodare glutei con bici

Tonificare e rassodare i glutei con la bicicletta

Benefici, Bikelife, Salute

Il ciclismo ha numerosi benefici, in termini fisici e psicologici, tra cui una generale tonificazione del corpo.

Allenare e rinforzare i glutei

Allenamento, Bikelife, Salute

I muscoli glutei sono molto importanti per donare potenza durante il ciclo della pedalata, soprattutto in fase di spinta.