“La giusta posizione in sella”: evento gratuito a Catania

La giusta posizione in sella. Una serata organizzata da Bikeitalia, in collaborazione con il Bikeitalia LAB di Catania.

Il 22 Marzo 2023, alle ore 19:00, noi di Bikeitalia terremo una serata gratuita per capire il rapporto tra ciclista e la sua bicicletta e come ottimizzare tacchette, sella e manubrio al fine di trovare la giusta posizione in sella.

Conducono Omar Gatti, biomeccanico e dottore in scienze motorie presso Bikeitalia e Rosario Cammarata, biologo e titolare del Bikeitalia LAB di Catania.

Durante la serata, completamente gratuita, parleremo di questi temi:

• Il gesto della pedalata: i sistemi energetici, le calorie, l’uso dei muscoli
• Come regolare le tacchette: come posizionare correttamente le tacchette per migliorare la spinta sul pedale
• Scelta della sella e regolazione:  scegliere la sella giusta per noi e come regolarla al meglio
• Regolare il manubrio: come posizionare il manubrio per ottimizzare prestazione e aerodinamica
• Risolvere i dolori in bicicletta: come curare la giusta posizione in sella

La serata è gratuita fino a esaurimento posti (massimo 140 partecipanti).

La serata “La giusta posizione in sella” si terrà presso l’hotel Malavoglia, Via Provinciale, 3-5 95026 Acitrezza fraz. Aci Castello (Catania).

Per iscriversi potete andare a questo link.