[Video] Come bruciare i grassi con la bici

In questo video andiamo a vedere come bruciare i grassi con la bicicletta e dimagrire.

Bruciare i grassi con la bici

Nel dettaglio parleremo di:

  • Cosa sono i lipidi;
  • A che intensità vengono consumati;
  • Come allenarsi per dimagrire;
  • Come ottimizzare il consumo di grassi per le uscite lunghe in bici;

Bruciare i grassi in bici: video

Bruciare i grassi in bici: slide

Se vuoi scaricare le slide della diretta, clicca qui

Allenati con Bikeitalia

Se desideri essere seguito dai nostri preparatori per tornare in forma con la bicicletta o per migliorare la tua performance, noi di Bikeitalia abbiamo creato il servizio “Allenati con Bikeitalia”, pensato per offrire piani di allenamento individuali e su misura realizzati da preparatori esperti.

Clicca sul box per saperne di più:

Visita Biomeccanica

Allenati con Bikeitalia

Vuoi migliorare le tue prestazioni in bici?
Vuoi essere seguito da professionisti
dell’allenamento?

Corso correlato

Allenati con Bikeitalia: Pacchetto Pro
119 / mese
Acquista
Allenati con Bikeitalia: Pacchetto Base
145 / 3 mesi
Acquista
Lascia un commento

Iscriviti alla nostra newsletter

Ricevi il meglio della settimana via mail.

Iscriviti