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Fiera del Cicloturismo - bikeitalia.it

cuore


bici terapia

La bici come terapia? In Italia potrebbe far risparmiare almeno 905 milioni di euro all’anno

Benefici, News

Da sempre in Bikeitalia siamo convinti che la bici come terapia possa diventare uno strumento per la riduzione della spesa sanitaria e per migliorare il benessere e la salute dell’intera popolazione.

bici attacchi di cuore

Salute: meno attacchi di cuore se vai al lavoro in bici

News

I problemi cardiaci, tra cui gli attacchi di cuore, sono tra le patologie più comuni e invalidanti di quest’epoca.

bike to work allenamento

Come trasformare il bike to work in una seduta di allenamento

Bikelife, News, Salute

Può il bike to work essere trasformato in un allenamento?  Tempo, il bene più prezioso che abbiamo (come cantavano i Pink Floyd).

bicicletta e cuore

Bicicletta e cuore: 30 minuti a settimana possono bastare?

News

Bicicletta e cuore: lo abbiamo detto molte volte, l’uso regolare della bici è una pratica corretta che ha ricadute positive sugli adattamenti cardiaci, migliorando il tono del cuore, abbassando la pressione arteriosa, riducendo i battiti a riposo e allontanando i rischi di sviluppare patologie cardiache.

bici e ipertensione

Bici e ipertensione: come allenarsi per ottenere benefici concreti?

Allenamento, Benefici, Bikelife, News, Salute

Bici e ipertensione: come dobbiamo allenarci se ne soffriamo e vogliamo scongiurare peggioramenti della nostra salute?

cycling as medicine

Cycling as medicine: la bici è una medicina?

News

Vengo da una famiglia di cardiopatici.

I benefici della bicicletta sulla salute e sul cuore

Benefici, Bikelife, News, Salute

La bici, oltre a un mezzo di trasporto, può essere davvero considerata uno strumento terapeutico?

Se la bici è un farmaco, perché lo Stato non la prescrive?

News

Uno degli articoli più letti dell’intero 2018 è stato quello in cui abbiamo raccontato gli effetti che la bici ha sul’organismo, tanto da poter essere paragonata a un farmaco.

Bicicletta e benefici al cuore

Benefici, Bikelife, Salute

Il ciclismo e in generale l’uso della bici, essendo un’attività prettamente di tipo aerobico, ha un impatto positivo sul sistema cardiovascolare.

In bici dopo l’infarto

Bikelife, Consigli, Salute

Usare la bici permette di far lavorare a fondo il sistema cardiocircolatorio, vediamo insieme come.

Quanto movimento dovremmo fare al giorno per stare bene?

News

Viviamo in un’epoca dove il tempo (o la sua percezione) è contratta: le giornate volano, gli orari di lavoro, colpa degli smartphone, si sono dilatati, il tempo libero è terminato, siamo sempre connessi e presenti.

la bici allunga la vita

Cicloterapia per migliorare la salute degli over 50

News

Dei ricercatori inglesi dell’università di Reading stanno cercando volontari ultracinquantenni da coinvolgere in uno studio sui benefici dell’uso della bici sulla salute mentale.

Andare in bici perché lo chiede il cuore

News

Andare in bicicletta con costanza, come qualsiasi attività fisica, è fonte di diversi benefici per il nostro corpo e periodicamente qualche studio o esperto del settore non manca di ricordarlo.