Classe 1985, dottore in scienze motorie, biomeccanico del ciclismo certificato a livello internazionale e preparatore atletico con master in "Preparaciòn Fisica y Atletica". Su Bikeitalia.it ho scritto più di 1000 articoli a carattere tecnico. Viaggio in bici, sollevo pesi e pratico arti marziali per rinforzare il mio corpo, addestrare la mia mente ed elevare il mio spirito.
![6. Come montare la cassetta o pacco pignoni [Video]](https://www.bikeitalia.it/wp-content/uploads/2015/07/montare-movimento-centrale-video-70x70.jpg)
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5 minuti ![5. Come montare i deragliatori [Video]](https://www.bikeitalia.it/wp-content/uploads/2015/07/video-montare-deragliatori.jpg)
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4 minuti ![3. Come montare il manubrio [Video]](https://www.bikeitalia.it/wp-content/uploads/2015/06/montare-manubrio-video.jpg)
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8 minuti ![Come montare una bici da zero [Video]: introduzione](https://www.bikeitalia.it/wp-content/uploads/2015/06/Video_1.jpg)
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