Bikeitalia Lab di Milano

Vuoi ottimizzare la tua posizione in sella?

Lascia indietro i tuoi amici e i dolori quando pedali

Adattiamo la TUA bici al TUO corpo, non viceversa. Per questo il nostro team è composto esclusivamente da laureati in fisioterapia e scienze motorie

I biomeccanici del Bikeitalia LAB di Milano

Dott.ssa Chiara Ponti

Classe 1990. Fisioterapista laureata presso l’Università degli studi di Milano. Accompagna la pratica valutativa e riabilitativa con la professione di insegnante di Yoga. Specializzata in allenamento della mobilità articolare e dell’allungamento muscolare. È autrice degli articoli e video “Yoga per ciclisti”

Dr. Lorenzo Davini

Nato e cresciuto in provincia di Bergamo, classe 1999. Appassionato di sport sin da bambino ed ex atleta della Nazionale Italiana di ciclismo su strada e pista. Biomeccanico del ciclismo formato da Bikeitalia, nel 2021 ho conseguito la Laurea in Scienze Motorie all’Università degli Studi di Brescia. Attualmente frequento il corso di Laurea Magistrale in Management dello Sport.

Prenotazione

Ti ricordiamo che è possibile effettuare un Bike Fit il lunedì, mercoledì e giovedì dalle 8:30 alle 18:00 e sabato dalle 8:30 alle 13:00.

Per informazioni puoi:
scrivere una mail a: [email protected]

Per prenotare una visita biomeccanica riempi questo modulo.

 

Prezzi

La visita biomeccanica Bikeitalia ha un costo di 250€ Iva inclusa e comprende l’assistenza continua via mail con Omar Gatti e Chiara Ponti.

La possibilità di essere seguiti via Whatsapp per tutto il tempo dell’adattamento ha un costo (una tantum) di 15€
Ogni visita di controllo (se ne possono fare più di una nell’arco dell’anno) ha un costo di 30€

Se il ciclista ha due bici e vuole eseguire i due bike fit uno di fila all’altro, il tempo necessario è di 3,5 ore e il costo è di 400€

Dove siamo

Il nostro laboratorio si trova in Viale Antonio Gramsci 463 a Sesto San Giovanni (Milano).

gabriele peressuttigabriele peressutti
08:21 03 Sep 22
La bici spiegata da chi ama la bici.Ho frequentato i corsi base e sono molto soddisfatto.I corsi sono organizzati per essere soprattutto corsi pratici: ci si deve sporcare le mani perché se fai, allora impari.Una piccola introduzione teorica e poi via a fare pratica su tutte le postazioni, dove tutti, ma proprio tutti, hanno la possibilità di montare e smontare i pezzi dalle bici in prova.
Peroni MarcoPeroni Marco
19:36 01 Sep 22
Ottimi specialisti (specialmente se confrontati ad altri improvvisati biomeccanici che si trovano in giro oggigiorno o anche a centri più affermati del passato che ti mettono in sella con posizioni da professionista). La mia posizione era già buona ma i piccoli consigli avuti hanno fatto comunque la differenza migliorando notevolmente il confort sia in mtb che bdc. Consigliatissimi
FilippoFilippo
08:52 30 Aug 22
Ho scoperto Bikeitalia mentre cercavo informazioni in merito all'acquisto della mia prima gravel. Articoli ben fatti, approccio professionale, una sincera e genuina passione per la bicicletta.Dopo quasi un anno di pedalate da amatore, ho deciso di approfondire gli aspetti un po' più tecnici e Bikeitalia si è nuovamente dimostrata all'altezza delle aspettative. Non solo, arrivando da quasi 20 anni di nuoto ed essendo abituato ad un confronto con il personale medico al fine di massimizzare l'efficacia dell'attività fisica, ho deciso di rivolgermi a Bikeitalia per mettere in sicurezza postura e movimenti di pedalata. Omar e Chiara si sono dimostrati capaci, attenti, precisi e scrupolosi. Ho potuto apprezzare il riposizionamento millimetrico effettuato durante la visita fin dall'inizio. Non possiedo una bici costruita su misura, di conseguenza non mi aspettavo una radicale trasformazione. Mi sbagliavo. A sette mesi dalla visita medica, le uscite sono diventate via via sempre più piacevoli, meno faticose e più leggere, a prescindere dal grado di allenamento e di intensità raggiunti. le ginocchia ringraziano, la schiena è felice e io mi godo ogni chilometro percorso, per sport o per piacere.Brava Chiara, bravo Omar, viva Bikeitalia!
Francesco RettondiniFrancesco Rettondini
11:35 29 Aug 22
Esperienza fantastica, prima di fare il bike fit avevo sempre dolori al collo, alla schiena e ai piedi durante le uscite in bici. Tutti i problemi sono stati risolti senza fare modifiche ai componenti della bici, ma solo cambiando la posizione di sella e manubrio e dandomi consigli su come posizionarmi in bici.Il livello é oggettivamente alto data la conoscenza che il team ha della biomeccanica. Inoltre si vede che l'approccio é personalizzato sulle caratteristiche individuali e non si applicano teorie generiche standard, ma si cerca la migliore soluzione per chi si ha davanti
Massimo LaucielloMassimo Lauciello
13:04 26 Aug 22
Amo pedalare e sono appassionato di meccanica, ho seguito i corsi on line di BikeItalia con soddisfazione.Grazie alla loro accurata visita biomeccanica, con un cambio sella e nuove regolazioni ad hoc, Omar e Chiara mi hanno aiutato a trovare l'assetto perfetto risolvendo il problema di appoggio in sella. Ho trovato in loro un approccio professionale, rilassato e pratico. Consigliatissimi!
Alessandro BricchiAlessandro Bricchi
16:42 01 Aug 22
Seguo da tempo il canale BikeItalia sui vari social e ne apprezzo, pur non essendo un atleta agonista, la qualità e la chiarezza dei contenuti proposti, che spaziano dalle tecniche di allenamento, alla manutenzione del mezzo e appunto, al corretto posizionamento in bici.Ho deciso di eseguire con loro la visita biomeccanica per il posizionamento sulla bici da strada avendo problemi alle ginocchia e per risolvere un fastidioso problema di appoggio in sella.La visita è molto accurata e l'analisi in sella è preceduta anche da una valutazione posturale, inoltre si è ripresi durante la pedalata e mi sono state subito mostrate le differenze di posizionamento e di pedalata prima e dopo le variazioni intervenute.La mia esperienze è assolutamente positiva e mi sento di consigliare di rivolgersi a loro con fiducia.Un ringraziamento a tutto lo staff di BikeItalia
rita stellarita stella
16:36 30 Jul 22
bike Italia mi è stata consigliata e sono veramente soddisfatta della visita biomeccanica effettuata: Chiara è stata molto scrupolosa e attenta. Dopo due ore di visita ha apportato le modifiche necessarie alla bici e mi ha dato alcuni suggerimenti per migliorare l'impostazione della pedalata. Ora, dopo aver fatto numerose uscite anche molto impegnative, posso confermare che il risultato è ottimo: formicolio a piedi e mani sparito, collo e schiena a posto. E forse anche la pedalata ha beneficiato della messa a punto.
antonella tralciantonella tralci
14:11 21 Jul 22
Ci vorrebbero piu stelle per confermare e sottolineare la professionalita' delle persone che fanno parte di BIKE Italia.Ringrazio di cuore l'allenatore Alessandro di Rimini che mi ha seguita per tre mesi ... e credo che mi seguirà ancora nel prossimo futuro. Grazie a tutti e non Vi mollo per nulla. Siete Grandi!!!! A tutta!!! Antonella
Elena GolosettiElena Golosetti
20:45 12 Jul 22
Ho deciso di affidarmi al servizio "Allenati con Bikeitalia" per allenarmi durante la stagione invernale. Devo dire che l'esperienza è stata molto valida: Paolo mi ha seguita con grande professionalità e attenzione alle mie particolari esigenze. Gli allenamenti sono stati sempre vari, mai noiosi e il risultato si è visto!Sono già al secondo rinnovo e dopo l'estate riprenderò sicuramente a farmi seguire da Bikeitalia perché mi sono trovata molto bene. Esperienza da consigliare!
Alessandro RossetAlessandro Rosset
20:38 12 Jul 22
Mi sono affidato al servizio "Allenati con Bikeitalia" per allenarmi durante la stagione invernale. L'esperienza è stata ottima: sono stato seguito da Paolo con estrema cortesia e attenzione alle mie particolari necessità. Gli allenamenti sono stati sempre vari e mai noiosi e, soprattutto, il risultato si è visto in maniera evidente già dalle prime uscite primaverili.Ho fatto un primo abbonamento per provare il servizio, l'ho rinnovato e, dopo l'estate, riprenderò sicuramente a farmi seguire da Bikeitalia. Esperienza da consigliare!
Marta PennatiMarta Pennati
09:26 11 Jul 22
Molto contenta di aver scelto bikeitalia per fare la mia visita biomeccanica, visto che avevo formicolii alle mani e i piedi dovuta alla posizione in sella della mia gravel. La visita è durata un paio d’ore, Omar Gatti è stato molto professionale e competente, mi ha redatto un report finale e dopo le uscite ci stiamo confrontando per eventuali aggiustamenti.La consiglio a tutti!
Danilo DatolaDanilo Datola
11:05 07 Jul 22
Da alcuni anni le sensazioni di fastidio e dolore alla schiena mi hanno accompagnato durante le mie uscite. Ho pertanto deciso di effettuare una visita specialistica, seguita dalla visita di controllo, da Bike Italia Lab di cui sono venuto a conoscenza da internet. Non solo ho trovato competenza , cortesia e disponibilità ma soprattutto la mia schiena ringrazia Chiara e Omar per averla aiutata.
Giuseppe TerlizziGiuseppe Terlizzi
10:07 20 Jun 22
Allora comincio subito con il dire che è stato in primis un esperienza piacevole! cosa non scontata, Lorenzo è stato super gentile, ed essendo come tutti noi ciclisti un grande appassionato ci siamo fatti delle grandi chiacchiere. La visita è stata veramente top ed è riuscita a correggere delle cattive abitudini di postura che mi portavano sempre dei fastidi durante gli allenamenti in bici. Insomma dopo mille tentativi in autonomia questa visita è stata la cosa migliore che avrei potuto fare, e forse mi sarei dovuto decidere a fare prima, ha chiaramente il suo costo ma è il miglior UPGRADE che potreste fare per voi stessi e la vostra bici.
Sandro GambittaSandro Gambitta
08:57 18 Jun 22
Ho fatto la visita da loro a inizio giugno. Bello il posto e facile da trovare. Chiara è molto preparata e paziente. Mi trovo mio bene con il nuovo assetto che e con le sue regolazioni. Vi spiega bene tutti i passaggi che esegue durante la visita. Personalmente mi sono trovato a mio agio. Che altro dire.. bikeitalia è ormai una certezza. Affidatevi sicuramente a loro e non vi pentirete.
Andrea RicciAndrea Ricci
20:42 16 Jun 22
Ho conosciuto Bikeitalia tramite i social e la professionalità che avevo percepito è stata pienamente confermata durante la visita biomeccanica presso il lab di Sesto San Giovanni (MI); sono felicissimo di aver scelto loro e di andare avanti in questo percorso di adattamento alla nuova posizione. Professionalità e competenza hanno contraddistinto il nostro incontro e già dalla prima pedalata ho subito notato i miglioramenti dopo le regolazioni effettuate. Consigliatissimo!
Maurizio MorettoMaurizio Moretto
13:48 16 Jun 22
Dopo essere stato ad un evento in cui si descrivevano i servizi che BIKEITALIA proponeva , ho deciso di eseguire una visita biomeccanica visto alcuni problemini fisici ricorrenti .Devo dire che mi sono trovato molto bene ; il tempo dedicatomi ,la professionalità mostrata e la ricerca del dettaglio durante la visita mi hanno veramente soddisfatto .Ora sto pedalando in pieno confort , seguito ancora , nel caso ce ne fosse bisogno , di ulteriori “ ritocchi “ .Lo consiglio !!!
Ivan CristellottiIvan Cristellotti
12:51 14 Jun 22
Ho aspettato un po’ prima di fare questa recensione. Ci tenevo ad essere certo dei risultati ottenuti.Ho effettuato il Bikefitting con Omar e mi sono trovato molto bene, è competente e attento, abbiamo effettuato alcune modifiche a tacchette scarpe, altezza manubrio e sella della mia bici gravel Checkpoint sl6.La pedalata è migliorata, la posizione in bici e più rilassata ed ne ho beneficiato molto nelle long distance. Dopo alcuni giorni dalla visita ci siamo sentiti ed abbiamo effettuato un piccolo aggiustamento a distanza.Se dovessi avere bisogno Omar si è reso disponibile per ulteriori consigli o aggiustamenti.Grazie !!!
Paolo dal molinPaolo dal molin
12:38 17 Mar 22
La visita al BikeItalia lab di Milano è stata ottimale Chiara è Omar sono due professionisti oltre che essere rassicuranti e disponibili. La visita è stata veramente completa e l assetto in sella curato nei minimi particolari anzi direi millimetri. Le prime uscite in bici hanno subito evidenziato le migliorie apportate è questo senza stravolgere l assetto precedente. Posso dire che è ottimo il servizio post visita dove se c è la necessità rimangono disponibili per ogni modifica si rendesse necessaria. Nel complesso 5 stelle sono poche per descrivere l ottimo servizio.
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Cosa devo portare alla visita biomeccanica?

Il ciclista deve portare con sé la sua bici, le scarpe che usa, la sua divisa e un asciugamano.

Convenzioni

Il nostro studio offre convenzioni a prezzi scontati alle seguenti squadre. Se sei tesserato presso una di queste società, hai diritto a delle scontistiche:

Monza Marathon Team – Cicli Brianza – Rodman Azimut – Nonsolobici Team – Pedale Novatese – Ciaparat ASD Milano – L’impresa ASD – Una Triathlon – Bici Club Agrate ASD – ASD Arcus Milano – ASD Ciclismo Ponente – Turbolento ASD MilanoRock&Road Bike Milano AVIS PAVIA – Raschiani Triathlon Pavese – Torrevilla Bike Team – GS Naviglio ASD

Come si svolge la visita biomeccanica?

Guida al corretto posizionamento in sella

Il protocollo ha una durata di 2 ore e prevede un’analisi preliminare del ciclista attraverso un’intervista preliminare, un’analisi posturale e una valutazione della flessibilità. Solo dopo aver acquisito conoscenza del ciclista si effettuano regolazioni e valutazioni.

Il protocollo è pensato come un percorso di ottimizzazione della posizione. Al termine della visita infatti è prevista un’assistenza continua con i nostri tecnici. Dopo ogni uscita il ciclista invierà un feedback via mail e sarà seguito nel suo percorso di adattamento muscolare e articolare.

Prima di effettuare la visita il ciclista riceve un’intervista di 60 domande via Google Form, per poter adattare la visita alle esigenze e necessità specifiche. 

Al termine del percorso di adattamento (circa un mese) è previsto un controllo facoltativo, al fine di valutare il lavoro svolto. Il ciclista decide se eseguire o meno il controllo sulla posizione in base alle proprie sensazioni.

Al ciclista viene inviato un report completo via mail di circa 50 pagine con l’indicazione di tutte le valutazioni, i dati e le regolazioni effettuate:

1. Intervista preliminare;
2. Applicazione dei marker e analisi video della posizione;
3. Analisi della biomeccanica di pelvi, ginocchia e caviglia con sensori inerziali;
4. Analisi delle pressioni sulla sella con sellino sensorizzato;
5. Valutazione posturale, test muscolari, analisi della flessibilità e valutazione podologica del ciclista;
6. Valutazione dell’appoggio del piede in statica eretta con pedana baropodometrica;
7. Valutazione dell’attivazione muscolare con EMG di superficie (protocollo proprietario);
8. Test di valutazione della core stability a lettino e in bici (protocollo proprietario);
9. Regolazione della bici (tacchette, sella, manubrio);
10. Valutazione della nuova posizione con analisi video e sensori;
11. Lista di esercizi consigliati per miglioramento del gesto atletico, della stabilità del core e della flessibilità;

Recensioni

144 Recensioni su "Milano"

  1. Giuseppe ha detto:

    Si può fare anche con la montan bike questo controllo !!!

    1. Omar Gatti ha detto:

      Buongiorno Giuseppe,
      certamente, si può fare con qualunque bicicletta.

      Ti aspettiamo nel nostro LAB di Milano, compila il form e ti mando una proposta.

      A disposizione

      Omar Gatti

  2. daniele ha detto:

    Ho prenotato la visita per problemi di dolori in sella, Omar e Chiara mi hanno seguito e ascoltato attentamente per poi cominciare passo passo a fare le varie correzioni monitorate costantemente con software dedicati cercando sempre un riscontr da parte mia.
    Fin dalle prime uscite i dolori sono quasi scomparsi , 5 stelle meritatissime!

  3. Fabio ha detto:

    Inizialmente sono rimasto molto colpito dalla velocità con cui hanno risposto alla mia richiesta di prenotare una visita, adattandosi alle mie esigenze. La visita si è svolta in modo molto piacevole e professionale, con attrezzature e sensori di alta qualità. Durante la seduta mi hanno subito evidenziato e risolto 3 problemi posturali e meccanici di pedalata causati da errato posizionamento tacchette, sella e manubrio. Dalle uscite successive alle modifiche ho notato molta più spinta in salita e posizione più funzionale ad esprimere prestazione durante molte ore di pedalata settimanale. Devo fare i complimenti a questi ragazzi e sono contentissimo di aver fatto questo piccolo investimento in confronto ai risultati enormi ottenuti.

  4. Martino ha detto:

    La mia prima esperienza con BikeItalia Lab risale al lontano 2017, quando prima di affrontare il Tuscany Trail decisi che era giunta l’ora di effettuare una visita Biomeccanica. La visita fu cosi precisa e professionale che non ho avuto piu bisogno di regolazioni per quasi 4 anni, periodo in cui ho macinato km su km con la mia MTB. Già solo questo dovrebbe confermare quanta passione, dedizione e professionalità era stato fatto quell’intervento.
    Dovendo cambiare le scarpe necessitavo di una regolazione precisa delle tacchette e ho subito pensato di rivolgermi a Omar. A questo giro ho trovato una nuova bellissima sede, e Omar affiancato da Chiara anche lei gentile e super professionale.
    Per un costo contenuto ho avuto un intervento ad hoc con possibilità di correzione in caso dopo un test su un percorso lungo ci fosse qualcosa da correggere.
    5 stelle meritatissime, ultra consigliato!!!

  5. Stefano ha detto:

    Grande preparazione e professionalità da parte di Omar e Chiara, mi hanno aiutato a correggere un’impostazione fatta da un precedente biomeccanico, palesemente sbagliata…aumentando la potenza di pedalata, la fluidità e migliorando le sensazioni di pedalata asimmetrica che avevo prima.
    Ottimo servizio post visita per avere un riscontro effettivo delle modifiche fatte.
    Posso solo che consigliarli a chi avesse dei dubbi o dei problemi in sella

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