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Salute

Conservando la routine "del pedalare", puoi alleviare lo stress e rimanere in contatto con il tuo corpo: consigli utili su come mantenersi in salute grazie alla bicicletta.Bici e salute, una guida completa divisa in categorie: allenamento, alimentazione, biomeccanica, benefici, dolori, psicologia, fisioterapia.
Ride For Their Lives: pediatri in bici per il futuro dei bambini
News di bici
Filippo Motta Tempo di Lettura2 minuti

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L’e-bike per la salute: guida completa
Salute
Omar Gatti Tempo di Lettura5 minuti

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L’allenamento ad alta intensità per il triathlon
Allenamento
Elisa Pastorio Tempo di Lettura4 minuti

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Bici sempre più aggressive per corpi sempre meno allenati
Biomeccanica
Omar Gatti Tempo di Lettura5 minuti

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Davide Cassani e il ciclista di 95 anni che fa uscite di 100 chilometri
News di bici
Manuel Massimo Tempo di Lettura3 minuti

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Autunno: gli italiani riprendono la bici e si allenano anche in casa
Allenamento
Redazione Tempo di Lettura3 minuti

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Ganna e la posizione in sella da record
Biomeccanica
Omar Gatti Tempo di Lettura6 minuti

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Preparazione indoor evoluta (HIIT): allenati per la prossima stagione
Allenamento
Redazione Tempo di Lettura3 minuti

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Bike to work elettrico o “muscolare”?
Salute
Omar Gatti Tempo di Lettura2 minuti

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Siamo tutti più infelici, ma una soluzione c’è
Salute
Omar Gatti Tempo di Lettura4 minuti

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Andare in bicicletta fa bene anche alla società
Bici
Redazione Tempo di Lettura2 minuti

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Emilia-Romagna, eventi gratuiti Bikeitalia sul corretto posizionamento in sella
Biomeccanica
Redazione Tempo di Lettura2 minuti

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Pedalare con il caldo in città: consigli pratici
Bici
Elisa Gallo Tempo di Lettura3 minuti

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Può una pista ciclabile sconfiggere l’obesità infantile?
Salute
Omar Gatti Tempo di Lettura3 minuti

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Gestire lo stress per andare più forte in bici
Allenamento
Omar Gatti Tempo di Lettura2 minuti

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Sella San Marco: come montarla correttamente
Biomeccanica
Omar Gatti Tempo di Lettura5 minuti

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Sella Brooks: come montarla correttamente
Salute
Omar Gatti Tempo di Lettura4 minuti

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Allarme sovrappeso-obesità: in Europa interessa il 59% degli adulti e il 29% dei bambini
Salute
Redazione Tempo di Lettura3 minuti

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Allenare una schiena a prova di bici
Allenamento
Omar Gatti Tempo di Lettura4 minuti

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Provare le selle prima di comprarle: è possibile?
Biomeccanica
Omar Gatti Tempo di Lettura3 minuti

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