Itinerari

Itinerari in bicicletta e percorsi per il cicloturismo nelle Regioni d’Italia

Itinerari in bicicletta e percorsi per il cicloturismo nelle Regioni d’Italia

Italia in bicicletta: quali itinerari scegliere?

Avete finalmente deciso di intraprendere il vostro primo viaggio in bicicletta in Italia e state cercando gli itinerari adatti? Siete dei cicloturisti navigati alla ricerca della prossima esperienza?

Ecco una guida (in continuo aggiornamento) dei migliori percorsi per il cicloturismo della penisola e delle isole, regione per regione.

Pollino in bicicletta lunga la Ciclovia dei Parchi della Calabria
Itinerari in bicicletta in Italia

Abruzzo in bicicletta

Il cicloturismo in Abruzzo sta guadagnando crescente popolarità, grazie a progetti innovativi e premi prestigiosi. Vincitrice nel 2020 dell’Italian Green Road Award per il progetto Bike to Coast, una pista ciclopedonale in via di completamento che si estende lungo tutto il litorale regionale tra Martinsicuro e San Salvo, l’Abruzzo ha continuato a distinguersi nel panorama del cicloturismo europeo.

Nel novembre 2023, la Regione ha conquistato il secondo posto al premio biennale European Greenways Award per la sua scenografica Via Verde della Costa dei Trabocchi. Questo segmento meridionale della Bike to Coast, che si estende tra Ortona e Vasto, è caratterizzato dalla presenza delle antiche e suggestive macchine da pesca edificate in legno e sospese sul mare.

Oltre alla direttrice adriatica, l’Abruzzo offre una varietà di percorsi ciclabili che si insinuano dolcemente tra poggi tappezzati di vigneti e uliveti, fino a raggiungere le principali cime appenniniche, regalando ai ciclisti panorami mozzafiato e un’esperienza immersiva nella natura.

Itinerari: Dalla Costa dei Trabocchi all’entroterra | L’Aquila – Amatrice | Monti della Laga | L’Aquila – Cocullo | Farone Antico – Torricella | Anello nel Teramano | Pescara – Prati di Tivo | Ciclovia Adriatica | Pescara-Martinsicuro | Pescara-San Salvo | Le colline di Vasto |Piccolo Tibet/Piana di Navelli | Palena – Scanno

Scopri tutto l’Abruzzo in bicicletta

Alto Adige in bicicletta

Grazie alla fitta rete di piste ciclabili che si snodano tra una città e l’altra, ai percorsi impegnativi e ai continui zigzag da affrontare per conquistare i meravigliosi passi con incredibili scorci panoramici, andare in bici in Alto Adige è una delle attività per il tempo libero più amate, che sia in mountain-bike, gravel-bike o bici da corsa.

Alto Adige-Percorsi e Informazioni

Val Passiria | Tre cime di Lavaredo | Val Pusteria | Pista Ciclabile delle Dolomiti | Cortina-Dobbiaco-Lienz | Valle Aurina e Val di Tures | Valle di Anterselva |San Vigilio di Marebbe | Ciclovia del Sole

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Basilicata in bicicletta

Matera Basilicata

La Basilicata alterna salite e discese, montagne e colline e fiumi e coste. Chi ama viaggiare a ritmo lento, ed entrare in contatto con storie e comunità accoglienti, la Basilicata è la meta da visitare. Le aree naturali protette coprono un terzo dell’intero territorio, proteggendo habitat, flora e fauna: dalle vette del Pollino alle Valli dell’Agri e del Sinni, dalle cime del Vulture ai Laghi di Monticchio, dalle Dolomiti lucane alla Murgia Materana, itinerari per viaggiatori appassionati e curiosi, capaci di rievocare i segreti di una terra dalla storia antica.

Ecco alcuni itinerari tra i più belli della Basilicata: Le colline materane tra Sassi, natura e sapori, da Rotonda a Maratea tra Parchi Nazionali, da est a ovest, partendo da Matera per raggiungere le coste tirreniche e la splendida Maratea,  da Barile a Venosa, tra vini, olio e colline. 

Altre suggestioni: Ciclovia dei Borboni |  Matera | Ciclopista del Sole | Dalle Piccole Dolomiti Lucane ai Calanchi

Scopri la Basilicata in bicicletta

Calabria in bicicletta

ciclovia parchi calabria parco dell'aspromonte
Ciclovia Parchi Calabria

Parlare della Calabria attraverso la qualità del suo cibo, la bellezza dei borghi, la sconfinata e variegata natura così come del calore delle persone risulterebbe parecchio scontato e riduttivo. In questo viaggio abbiamo provato a sondare sotto la superficie, alla ricerca di ciò che c’è ma non si vede, di ciò che non emerge sempre, ossia i legami tra i territori e tra le persone. Abbiamo incontrato le passioni, le visioni e la saggezza di gente virtuosa che pur in condizioni non sempre agevoli valorizza e fa scoprire la Calabria in tutta la sua spietata bellezza.” Queste sono le parole di Paolo Ciaberta che racconta le storie, profumi e colori lungo la Ciclovia Parchi Calabria

La Ciclovia Parchi Calabria oltre essere uno dei percorsi più  belli d’Italia, fa parte della rete EuroVelo 7, Ciclovia del Sole. A questo link ci sono tutte le informazioni generali e pratiche sulla ciclovia.

Puoi anche scaricare la guida online sulla Ciclovia Parchi Calabria per pianificare il viaggio.

Altre idee: Sila: la strada delle vette | Rossano – Corigliano | Valico di Potame | Strade del Pollino

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Campania in bicicletta

Via Silente in bici con Sergio Borroni
Via Silente, di Sergio Borroni

La Campania è una regione perfetta per il turismo attivo, capace di combinare paesaggi spettacolari, storia millenaria e tradizioni culinarie uniche. Dalle coste alle aree interne tutte da scoprire, ogni itinerario in bicicletta diventa un viaggio immersivo tra natura e cultura.  

La Via Silente, che attraversa il Cilento, è un’esperienza imperdibile per chi ama i percorsi lontani dal turismo di massa, tra montagne, borghi e il mare cristallino. La Costiera Amalfitana, con i suoi panorami iconici e le strade a picco sul mare, è una meta ideale per i ciclisti più esperti in cerca di emozioni e bellezza – fuori dalla stagione balneare.

Le isole, come Procida, che è stata Capitale Italiana della Cultura nel 2022, e Ischia, con i suoi percorsi ideali per le ebike, offrono un’esperienza di cicloturismo unica e rilassante. La Ciclovia del Volturno permette di pedalare lungo il corso del fiume più lungo del Sud Italia, unendo storia e natura in un itinerario affascinante.  

Altre suggestioni: Ciclovia dei Borboni | Sorrento

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Emilia-Romagna in bicicletta

L’Emilia-Romagna è una regione ricca di storia, cultura, arte e gastronomia, che offre ai visitatori un’ampia gamma di opportunità per scoprire il suo territorio. Per visitarla e scoprire tutti i suoi segreti, il consiglio è quello di utilizzare la bicicletta e seguire le numerose piste ciclabili che la attraversano. Sono molte le mete suggestive da raggiungere e i luoghi da esplorare: paesaggi incantevoli, borghi medievali, castelli e città d’arte.

Tra le esperienze più apprezzate, spicca Euro velo 7: il percorso del Sole. Anche le colline romagnole, con i loro panorami mozzafiato e le strade immerse nella natura, rappresentano un paradiso per gli amanti delle due ruote, ideale per abbinare attività fisica e bellezza paesaggistica.

Inoltre si consiglia di scoprire i 3 itinerari che ripercorrono le strade della Grand Départ del  Tour de France oppure, per i ciclisti interessati alla gastronomia la Food Valley Bike: la ciclovia del buon gusto tra Parma e Busseto. E non si dimentichino le Ciclovie attraverso i Parchi, dieci itinerari diversi per lunghezza e tracciato che permettono a tutti i cicloviaggiatori, anche quelli meno esperti, di fare la conoscenza di questi territori.

reggio emilia mobilitars

Emilia-Romagna: Scheda generale

Altri itinerari: Emilia Bike Experience | Ciclovia di Dante, in bici da Ravenna a Firenze | Via Postumia | Emilia Romagna Bike Trail: un’avventura alla scoperta del territorio | Riolo Terme e dintorni | Ciclabile Adriabike | MTB nella Val di Taro | Ciclovia Adriatica

Scopri l’Emilia-Romagna in bicicletta

Friuli Venezia Giulia in bicicletta

Il Friuli Venezia Giulia è una destinazione ideale per il cicloturismo tutto l’anno. Grazie alla sua posizione geografica strategica e alla rete di ciclovie ben sviluppata, questa regione offre un’esperienza unica tra le Alpi e l’Adriatico. I paesaggi variegati includono boschi rigogliosi, imponenti cime montuose con salite leggendarie, tranquille lagune e spettacolari falesie lungo la costa, che insieme compongono scenari di rara bellezza.

Tra gli itinerari più apprezzati, spicca l’Alpe Adria, un percorso che collega Tarvisio a Grado, attraversando montagne, colline e pianure fino al mare. Un’altra ciclovia di grande fascino è la Pedemontana che si snoda tra Gorizia e Sacile lambendo anche il Collio, zona celebre per i suoi vigneti e borghi pittoreschi. A chi ama i paesaggi costieri, si consiglia il percorso da Venezia a Trieste lungo l’Adriabike che offre viste mozzafiato sul mare e soste nei caratteristici paesini lungo il tragitto. Oppure una pedalata nella Florida friulana: Lignano Sabbiadoro.

Friuli Tratto Pedemontana tra i campi crediti F.MASI
Friuli Tratto Pedemontana tra i campi crediti F.MASI

Altre idee: Inchino al Friuli | Friuli Venezia Giulia Bike Trail in Bikepacking | Da Trieste verso il Carso Sloveno | Via Postumia

Scopri tutto il Friuli Venezia-Giulia in bicicletta

Lazio in bicicletta

Valle dell’Aniene

Il Lazio è una regione dove storia millenaria, natura rigogliosa e tradizioni culturali si intrecciano in un mosaico unico. Esplorarlo in bicicletta permette di coglierne l’essenza, pedalando tra percorsi che attraversano antichi borghi, siti archeologici e parchi naturali. Ogni itinerario regala paesaggi suggestivi, dall’entroterra collinare alle rive dei laghi vulcanici, fino alle vedute mozzafiato che abbracciano la costa e le montagne. Scoprire il Lazio su due ruote è un’esperienza che coniuga avventura, relax e un profondo legame con il territorio. Ci sono territori ancora poco conosciuti, come la Valle del Liris e del Garigliano, oppure il Cammino dei Briganti, un itinerario per ciclisti più allenati.

Altri itinerari nel Lazio: Via Clodia in bici | Appia Antica | Roma: Il giro delle Ville | A Fiuggi pedalando nel verde | Lago di Bolsena

Scopri il Lazio in bicicletta

Liguria in bicicletta

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Verso Finale Ligure con vista su Varigotti di M.Barlocco

La Liguria è una regione perfetta chi ama la varietà dei paesaggi, che spaziano dal mare alle montagne. Tra gli itinerari più suggestivi, la Ciclovia dei Fiori, che si snoda lungo il tracciato di una vecchia ferrovia tra San Lorenzo al Mare e Ospedaletti, offre splendide vedute sulla costa ligure e attraversa pittoreschi borghi marinari.

Gli appassionati di percorsi più impegnativi possono invece esplorare l’entroterra, con itinerari che salgono verso il Parco del Beigua o il Monte Fasce, regalando panorami spettacolari sul Mar Ligure. Per chi cerca un’esperienza più rilassante, il percorso che collega Levanto a Framura attraverso gallerie e affacci mozzafiato è un’opzione da non perdere. Infine, segnaliamo alcuni percorsi intorno a Finale Ligure, vera protagonista delle attività outdoor della Liguria.

Scopri la Liguria in bicicletta

Lombardia in bicicletta

La Lombardia è una regione capace di offrire una varietà di paesaggi e percorsi adatti a tutti i livelli di esperienza. Dalle dolci colline delle province di Lecco e Bergamo ai leggendari passi montani come il Gavia e lo Stelvio, ogni pedalata regala scenari indimenticabili.  Oppure una rete di sentieri – Le Strade Zitte delle Valli Bergamasche – perfetta per i ciclisti che vogliono scoprire l’Italia tra la natura e il silenzio.

I suoi laghi, tra cui il Garda, il Maggiore e il Lago di Como, invitano a esplorare percorsi panoramici che si snodano tra borghi pittoreschi e natura incontaminata. Tra i tracciati più affascinanti spicca il Sentiero Valtellina, che permette di immergersi nel cuore delle Alpi, e i percorsi in Valchiavenna, perfetti per chi cerca tranquillità e bellezza autentica.  

In provincia di Varese, una rete di itinerari offre esperienze cicloturistiche adatte a famiglie e sportivi, mentre nei dintorni di Milano, la Ciclovia dell’Adda che collega il capoluogo lombardo a Lecco, attraversa paesaggi suggestivi lungo il fiume e rappresenta un’opzione perfetta per una giornata di scoperta.  

Sentiero Valtellina @ValtellinaOfficial
Sentiero Valtellina @ValtellinaOfficial

Percorsi e informazioni

Altri itinerari in Lombardia: Brescia e dintorni | Bergamo e dintorni | Oltrepo pavese | La Via Carolingia a Mantova

Scopri la Lombardia in bicicletta

Marche in bicicletta

MarcheOutdoor - PU - Parco Naturale Monte San Bartolo -crediti Danilo Romanini
MarcheOutdoor – PU – Parco Naturale Monte San Bartolo -crediti Danilo Romanini

Le Marche offrono un territorio perfetto per il cicloturismo, con itinerari che uniscono storia, spiritualità e paesaggi mozzafiato. Tra i percorsi imperdibili spicca la Via Lauretana, che collega Assisi a Loreto: un itinerario ricco di fascino spirituale, dove i ciclisti possono pedalare attraverso colline dolci e borghi storici, respirando l’atmosfera unica di questa terra.  

Un altro gioiello è Genga con i suoi dintorni, un’area che regala esperienze indimenticabili e passa per le famose Grotte di Frasassi. Qui, i percorsi ciclabili permettono di esplorare i suggestivi paesaggi montani e le antiche tradizioni del luogo.  

Lungo la costa, la Ciclovia Adriatica rappresenta un’opzione ideale per chi cerca percorsi pianeggianti con vista mare: da Pesaro a Civitanova, si alternano lungomare, pinete e paesaggi costieri che invitano a scoprire le bellezze del litorale marchigiano.  

Infine, il percorso tra Gubbio, Urbino e Pesaro è un viaggio tra storia e cultura. Attraversando colline e città d’arte, si arriva alla splendida Urbino, Patrimonio dell’UNESCO, per poi proseguire verso Pesaro, città della musica e del cicloturismo, lungo un tragitto che combina tradizione e panorami mozzafiato.

Altri itinerari in bici nelle Marche: Marche Trail

Scopri le Marche in bicicletta

Molise in bicicletta

Il Molise, una delle regioni più autentiche e meno esplorate d’Italia, è una destinazione per chi è alla ricerca di itinerari fuori dai circuiti più battuti. Con i suoi paesaggi incontaminati, che spaziano dalle dolci colline dell’entroterra fino alla costa adriatica, il Molise offre percorsi adatti a tutti i livelli, dal ciclista occasionale all’appassionato di mountain bike. I borghi antichi, come Agnone, Sepino e Termoli, con le loro tradizioni secolari, rappresentano tappe imperdibili per chi desidera scoprire la storia e la cultura di questa terra.

Le strade panoramiche, spesso poco trafficate, attraversano riserve naturali, aree archeologiche e campi di grano dorato, regalando viste mozzafiato e un contatto diretto con la natura. Non manca l’occasione di assaporare le eccellenze enogastronomiche locali, come i formaggi, i salumi e i piatti a base di prodotti genuini del territorio. Esplorare il Molise in bicicletta significa vivere un’esperienza autentica, lontano dal turismo di massa, dove ogni pedalata racconta una storia di tradizioni e bellezza incontaminata.

Scopri il Molise in bicicletta

Piemonte in bicicletta

Piemonte: vista Sacra di San Michele Archivio Val Susa Tourism, ph Marco Cicchelli
Piemonte: vista Sacra di San Michele Archivio Val Susa Tourism, ph Marco Cicchelli

Protagonista di prestigiose competizioni internazionali come il Giro d’Italia e il Tour de France, il Piemonte è una regione che incanta gli amanti della bicicletta con una vasta gamma di itinerari adatti a tutti i livelli di esperienza. Dai percorsi pianeggianti e facilmente accessibili, ideali per le famiglie o per chi cerca pedalate rilassanti, alle impegnative scalate alpine che mettono alla prova anche i ciclisti più esperti, il Piemonte offre un territorio variegato e ricco di opportunità. Per iniziare a esplorare la Regione, abbiamo selezionato 10 itinerari in bici.

Tra le mete imperdibili ci sono il Pinerolese con i suoi Anelli, le Langhe e il Monferrato, dove si può pedalare tra colline ricoperte di vigneti, assaporando vini pregiati e specialità locali. Gli appassionati di montagna possono affrontare salite leggendarie come il Colle delle Finestre o il Colle del Nivolet, immersi in scenari mozzafiato. Per chi preferisce un’esperienza culturale, itinerari come la Via Francigena e i percorsi lungo il Po conducono a borghi storici, castelli e antichi santuari. Ogni pedalata in Piemonte diventa così un viaggio tra natura, storia e tradizioni enogastronomiche di eccellenza.

Tutti gli itinerari: Il Piemonte in bicicletta

Altre idee per pedalare in Piemonte: Il Biellese | La Valle Maira | Stresa, lago d’Orta e Mottarone | Asti e provincia | Il Monferrato | La gemma nascosta: il Lago della Ferrera | Le ex-ferrovie diventate ciclabili

Puglia in bicicletta

La Puglia, situata tra l’Adriatico e lo Ionio, offre una vasta rete di itinerari adatti a ogni tipo di ciclista, dai percorsi pianeggianti lungo la costa ai sentieri più impegnativi dell’entroterra.

Pedalando attraverso la Puglia, si può esplorare un territorio ricco di bellezze naturali e culturali: dalle scogliere mozzafiato del Gargano alle distese di uliveti secolari della Valle d’Itria, passando per i caratteristici trulli di Alberobello e le città bianche come Ostuni. E che dire del Salento?

La costa pugliese, con le sue spiagge dorate e il mare cristallino, offre percorsi panoramici indimenticabili, mentre l’entroterra sorprende con borghi medievali, castelli e masserie fortificate.

Ogni itinerario in Puglia è un viaggio tra storia e sapori, con soste imperdibili per gustare le eccellenze gastronomiche locali, come la burrata, le orecchiette e il vino Primitivo. Scoprire la Puglia in bicicletta significa vivere un’esperienza unica, dove natura, cultura e accoglienza si fondono per regalare emozioni autentiche.

Puglia Murgia crediti Daniela Scianaro
Puglia Murgia crediti Daniela Scianaro

Altri itinerari in bicicletta in Puglia: La Ciclovia dell’Ofanto | Salento in bici pieghevole | Valle d’Itria | Ciclovia dei Borboni

Scopri la Puglia in bicicletta

Sardegna in bicicletta

San Giovanni in Sinis Sardegna un bicicletta in autunno, di Caterina Zanirato
San Giovanni in Sinis, crediti Caterina Zanirato

La Sardegna è una destinazione ideale per pedalare tutte le stagioni, ma soprattutto perfetta per la primavera e l’autunno grazie al suo clima mite, ai paesaggi mozzafiato e a una storia millenaria tutta da esplorare. Questa isola affascinante offre un mix unico di bellezze naturali e culturali, rendendola una meta perfetta per chi cerca un’esperienza di cicloturismo diversa e autentica.

Facilmente raggiungibile in traghetto o in aereo, l’isola ha un’identità forte e distintiva, che si rivela in ogni angolo, offrendo ai cicloviaggiatori un’immersione totale in paesaggi unici e in una cultura affascinante.

Per un itinerario diverso dal solito, nel cuore della Regione, tra le vestigia di un passato minerario e la natura incontaminata, si snoda la Ciclovia del Cammino di Santa Barbara.

Scopri la Sardegna in bicicletta

Sicilia in bicicletta

sicilia in mtb
Sicilia in MTB Stretto di Messina

La Sicilia è molto più delle immagini da cartolina a cui siamo ormai abituati: è una terra che va vissuta in profondità. Con una rete stradale tra le più estese e una densità di popolazione tra le più basse d’Europa, il traffico sulle strade secondarie è scarso e permette di pedalare in tranquillità. Il ritmo dell’entroterra, inoltre, è scandito dal ciclo delle stagioni. 

Esplorare la Sicilia in bici significa scoprire un territorio autentico e ricco di bellezze: pedalare da Palermo a Catania attraversando l’interno, percorrere la Ciclovia dei Parchi di Sicilia, visitare l’isola di Favignana, seguire il percorso barocco tra Modica e Ragusa, o lasciarsi affascinare dall’archeologia tra Trapani e Selinunte. Per i più avventurosi, non mancano poi gli itinerari da percorrere in MTB sull’Etna.

A questo link si trovano i 10 percorsi da non perdere e le guide gratuite come Sicilia in bici tra arte e cultura o, per gli amanti dell’avventura, la guida dedicata a sport e avventura.

Altre idee per itinerari in bicicletta in Sicilia: Ciclovia dei Parchi della Sicilia | La Dorsale Peloritana in MTB | Favignana | Ai piedi delle Madonie

Scopri la Sicilia in bicicletta

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Sicilia in bicicletta, arte e cultura
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Toscana in bicicletta

La Toscana è una delle destinazioni più affascinanti e versatili per gli amanti del cicloturismo, offrendo itinerari adatti a ogni tipo di ciclista, dai principianti ai più esperti. Questa regione, celebre in tutto il mondo per i suoi paesaggi collinari, le città d’arte e i borghi medievali, è un paradiso per chi desidera esplorarla su due ruote.

Pedalando tra le dolci colline del Chianti, della Valdelsa o lungo le strade bianche della Val d’Orcia, ci si immerge in panorami da cartolina, con vigneti, uliveti e cipressi che punteggiano il paesaggio. Le città come Firenze, Siena, Pisa e Lucca offrono un mix unico di cultura, storia e architettura, facilmente raggiungibili attraverso piste ciclabili o percorsi su strade secondarie.

Non mancano poi le sfide per i ciclisti più esperti, con salite impegnative verso località come Monte Amiata o le Alpi Apuane, che regalano vedute spettacolari. In ogni angolo della Toscana si possono scoprire eccellenze enogastronomiche, dalle cantine vinicole ai piatti tipici che raccontano la tradizione culinaria locale. Un viaggio in bicicletta in Toscana non è solo un’esperienza sportiva, ma un’occasione per immergersi nell’arte, nella cultura e nella bellezza senza tempo di questa straordinaria regione.

E non si dimentichino le zone del Tuscany Trail – la Maremma e la provincia di Grosseto – che sanno sorprendere i visitatori. O che dire di piccole gemme come la Costellazione di Peccioli e la Ciclovia dedicata a Puccini.

Altri itinerari in bici in Toscana: Costa degli Etruschi | Eroica | Via degli Dei (BO-FI) | Anello del Montalbano

Scopri la Toscana in bicicletta

Trentino in bicicletta

Val di Sole Alpine Gravel partenza tester da Pejo
Val di Sole Alpine Gravel da Pejo

Il Trentino è una destinazione d’eccellenza per il cicloturismo, grazie alla sua straordinaria varietà di paesaggi e a una rete di percorsi ciclabili perfettamente organizzata. Immerso tra maestose montagne, laghi cristallini e vallate verdeggianti, questo territorio offre itinerari per ogni tipo di ciclista, dai principianti alle famiglie, fino agli appassionati di mountain bike e ciclismo su strada.

Le piste ciclabili, come la Ciclabile della Valle dell’Adige o quella della Valsugana, permettono di esplorare in sicurezza alcuni dei luoghi più suggestivi, attraversando vigneti, borghi caratteristici e città ricche di storia come Trento e Rovereto. Per chi cerca sfide più avventurose, i sentieri che si snodano nel cuore delle Dolomiti regalano emozioni indimenticabili, con salite impegnative e panorami mozzafiato.

Il Trentino non è solo natura e sport, ma anche cultura ed enogastronomia: ogni pedalata può essere arricchita da una sosta in una malga o in un rifugio, dove gustare piatti tipici e prodotti locali, come formaggi e salumi di montagna. In Trentino, ogni percorso in bicicletta diventa un viaggio tra paesaggi spettacolari, tradizioni autentiche e un’accoglienza calorosa.

Altri itinerari in Trentino: la Val di Sole | Rovereto: la Via Claudia Augusta | Anello del Lago di Garda da Bienno

Scopri il Trentino in bicicletta

Umbria in bicicletta

SpoletoNorcia MTB
crediti SopletoNorcia

L’Umbria, cuore verde d’Italia, è una regione ideale per il cicloturismo, grazie alla bellezza dei suoi paesaggi e alla varietà di percorsi che offre. Con le sue dolci colline, i borghi medievali arroccati e le città d’arte come Assisi, Perugia e Spoleto, l’Umbria regala itinerari adatti a ogni tipo di ciclista, dal principiante all’appassionato di mountain bike.

Le strade panoramiche si snodano attraverso uliveti e vigneti, costeggiando il Lago Trasimeno o attraversando le valli del Tevere e del Nera, offrendo vedute mozzafiato e un’immersione totale nella natura. Gli amanti della storia e della cultura possono seguire percorsi come la Via di Francesco, che collega i luoghi simbolo della vita del santo, o visitare antichi castelli e monasteri lungo il cammino.

Ogni itinerario è arricchito dalla possibilità di scoprire la rinomata tradizione enogastronomica umbra, con soste per gustare specialità locali come il tartufo nero, l’olio extravergine d’oliva e i pregiati vini della regione. Pedalare in Umbria significa vivere un’esperienza che unisce sport, natura e un patrimonio culturale unico, in un contesto di pace e autenticità.

Altri itinerari in Umbria: Da Assisi a Loreto | Sulla Spoleto-Norcia, ex ferrovia

Scopri l’Umbria in bicicletta

Valle d’Aosta in bicicletta

Valle d'Aosta cicloturismo ebike Forte di Bard salita

La Valle d’Aosta, la più piccola regione d’Italia, è caratterizzata da paesaggi spettacolari e varietà di percorsi che si snodano tra montagne imponenti, valli verdeggianti e antichi borghi.

Dominata dalle cime maestose del Monte Bianco, del Cervino e del Monte Rosa, questa regione offre itinerari per tutti i livelli, dai tracciati pianeggianti e adatti alle famiglie ai percorsi più impegnativi che mettono alla prova i ciclisti esperti con salite leggendarie e discese mozzafiato.

Oltre alla bellezza naturale, pedalare in Valle d’Aosta permette di immergersi in una ricca storia culturale: lungo i percorsi si incontrano castelli medievali, antiche rovine romane e villaggi dove le tradizioni alpine sono ancora vive. Gli appassionati di mountain bike possono avventurarsi in sentieri che attraversano boschi e pascoli, mentre i ciclisti su strada possono sfidare salite iconiche come il Colle del Gran San Bernardo. Ogni pedalata è accompagnata dalla possibilità di gustare specialità locali come la fontina, i salumi e i vini di montagna.

Itinerario in Val d’Ayas, tra Tornanti e miniere d’oro

Scopri la Valle d’Aosta in bicicletta

Veneto in bicicletta

Esplorare il Veneto in bicicletta significa immergersi in un territorio straordinariamente diversificato, che si estende dalle maestose vette delle Dolomiti fino alle sponde del Mare Adriatico. Questo affascinante viaggio in bici attraversa fiumi, da sempre cruciali vie di comunicazione per il cicloturismo, e tocca numerose città d’arte ricche di storia e cultura.

Anello dei Colli Euganei - ReGeneration Festival
Anello dei Colli Euganei – ReGeneration Festival

La varietà paesaggistica del Veneto, che include anche colline, pianure e parchi naturali, offre agli appassionati di cicloturismo un’esperienza completa e appagante, con percorsi adatti a tutti i livelli di preparazione.

Per cominciare si può scegliere tra uno di questi 7 itinerari in bici in Veneto. Chi ama particolarmente le colline e i percorsi ad anello non può perdere l’Anello dei Colli Euganei o i 7 anelli enogastronomici della Valbelluna. Senza dimenticare la Marca Trevigiana, laddove spiccano le Colline del Prosecco. E per chi volesse esplorare la provincia di Padova si consiglia l’itinerario che dalla pianura sale sui Colli Berici, i Colli Euganei e poi torna a Padova.

Altre idee per pedalare in Veneto: Bici, terme e relax sul lago di Garda | Venezia e isole | Jesolo e la Laguna | Ciclabile del Sile | Via Claudia Augusta | Ciclabile del Mincio (tra Veneto e Lombardia) | Ciclabile Valsugana | Ciclabile Treviso – Ostiglia | Bibione | Dolomiti: Salita al Monte Rite

Scopri tutto il Veneto in bicicletta

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